Halit Yerebakan Tüm Yazıları
Her 3 kişiden biri tansiyon hastalığının farkında değil
05 Aralık 2019 | 128 Okunma
DASH diyetiyle tansiyonu düşürmek mümkün
04 Aralık 2019 | 104 Okunma
Sağlıklı ve uzun ömür için... O yiyecekleri hayatınızdan çıkarın
28 Kasım 2019 | 692 Okunma
Çok uyumak değil kaliteli uyku önemli
27 Kasım 2019 | 104 Okunma
Sağlıksız beslenme kadınları tehdit ediyor
21 Kasım 2019 | 151 Okunma
Sosyal hayat katili uyku sorunu
20 Kasım 2019 | 54 Okunma
Kalp yetersizliğinde grip hayatı tehdit edebilir
14 Kasım 2019 | 57 Okunma
Diyet listenizi yaşınız belirlesin
13 Kasım 2019 | 150 Okunma
Sağlıklı saçlar için yumurta yiyin
07 Kasım 2019 | 237 Okunma
İltihapla mücadele için zeytinyağlı salata yiyin
06 Kasım 2019 | 182 Okunma
Yarım bardak brokolide 2 gram protein var
31 Ekim 2019 | 81 Okunma
Kilo vermeye çalışan patlıcan tüketsin
30 Ekim 2019 | 192 Okunma
C vitamini tabletleri yerine portakalın kendisini yiyin
24 Ekim 2019 | 50 Okunma
Soğuk algınlığı ve grip ile başa çıkma yolları
23 Ekim 2019 | 118 Okunma
Toplu taşımadan inince elleri 20 saniye yıkayın
17 Ekim 2019 | 107 Okunma
Soğuk algınlığı ve gribi birbirine karıştırmayın
16 Ekim 2019 | 186 Okunma
B12 eksikliğinizi denge testi ile ölçün
10 Ekim 2019 | 773 Okunma
Düzenli tüketilen maden suyu cildinizi nemlendirir
09 Ekim 2019 | 209 Okunma
Balık yağı yerine balığın kendisini tüketin
03 Ekim 2019 | 131 Okunma
Aralıklı oruç diyetinde ne zaman yediğiniz önemli
02 Ekim 2019 | 134 Okunma
Karbonhidrat tüketimi enerjinizi düşürmesin
26 Eylül 2019 | 106 Okunma
Stres kaynaklı kilo alımı kadınlarda daha fazla
25 Eylül 2019 | 79 Okunma
El yıkarken sıvı sabun tercih edin
19 Eylül 2019 | 280 Okunma
Ev turşusu kurmanın tam zamanı
18 Eylül 2019 | 98 Okunma
Uyumadan önce odanızı havalandırın
12 Eylül 2019 | 110 Okunma
Okula uyum sürecini doğru yönetmenin 7 yolu
11 Eylül 2019 | 25 Okunma
Sonbaharın favori besinleri kabak balık, mantar
05 Eylül 2019 | 62 Okunma
Sonbaharı sağlıklı geçirmek için yoğurt tüketin
04 Eylül 2019 | 99 Okunma
Down Sendromlu çocuklarda kalp hastalığı olabilir
29 Ağustos 2019 | 28 Okunma
Fiziksel ve psikolojik hasarlara yol açan tehlike: Madde bağımlılığı
28 Ağustos 2019 | 39 Okunma
Kalp sağlığınız için biber tüketin
22 Ağustos 2019 | 337 Okunma
Kahvenizi şekersiz tüketin
21 Ağustos 2019 | 135 Okunma
Kasların düşmanı ALS
15 Ağustos 2019 | 93 Okunma
Kalp sağlığınız için yüzün
14 Ağustos 2019 | 92 Okunma
Erkekler günde 16 kadınlar 11 bardak su tüketmeli
08 Ağustos 2019 | 190 Okunma
Skolyoz 100 çocuktan 3’ünde görülüyor
07 Ağustos 2019 | 128 Okunma
Kas ve eklemlerinizi fibromiyaljiden koruyun!
01 Ağustos 2019 | 352 Okunma
Sıcak havalar varis riskini artırıyor
31 Temmuz 2019 | 48 Okunma
Akdeniz diyeti uyku kalitesini artırıyor
25 Temmuz 2019 | 60 Okunma
Olumlu şeylere odaklanıp panik atağı önleyin
24 Temmuz 2019 | 63 Okunma
Diyetinizi balla tatlandırın
18 Temmuz 2019 | 46 Okunma
Sabitlenmeyen eşya ve halı ev kazalarına sebep oluyor
17 Temmuz 2019 | 19 Okunma
Renk körlüğü erkeklerde daha sık görülüyor
11 Temmuz 2019 | 38 Okunma
Böbrek hastaları ketojenik diyetten uzak durmalı
10 Temmuz 2019 | 117 Okunma
Eş desteği lohusalık sendromunu azaltabilir
04 Temmuz 2019 | 23 Okunma
Güneş ışınlarına karşı benlerinizi takip edin
03 Temmuz 2019 | 48 Okunma
Antioksidan etkisi için olgun karpuz seçin
27 Haziran 2019 | 115 Okunma
Kahve sağlığa faydalı ama dişleri sarartabilir
26 Haziran 2019 | 90 Okunma
İltihaba karşı domatesi sofranızdan eksik etmeyin
20 Haziran 2019 | 140 Okunma
Kulaktan dolma bilgilerle diyet yapmayın
19 Haziran 2019 | 54 Okunma
