Kendin olma cesareti

Değerli okuyucular, bu yazımda ruh sağlığının temel taşı olan, kendin olarak var olmak kavramlarından bahsetmek istiyorum. Var olmak demek, kendi düşüncelerinin duygularının farkında olmak, kendini hataların veya...

Değerli okuyucular, bu yazımda ruh sağlığının temel taşı olan, kendin olarak var olmak kavramlarından bahsetmek istiyorum. Var olmak demek, kendi düşüncelerinin duygularının farkında olmak, kendini hataların veya yapamadıkların için gereksiz yere suçlamayıp kendine şefkat gösterebilmek, içinden geldiği gibi spontane davranabilmek, kendimizi başkalarına göre konumlandırmamak, kararlarımızı kendimiz almak, bu aldığımız kararlardan dolayı zorlu bir sürece girmişsek bile bu kararımızın arkasında durmak, yanlış yapsanız bile bunu kişiliğinize mal etmeyip bu hatadan dersler çıkarabilmek, ne hissettiğinin...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Takıntılarımdan kurtulamıyorum 10 Ocak 2021 | 244 Okunma Psikoterapi danışana nasıl yardımcı olur? 27 Aralık 2020 | 141 Okunma Öğrenme güçlüğü ve travma 13 Aralık 2020 | 92 Okunma Öz şefkat 29 Kasım 2020 | 60 Okunma Korona kaygısı 15 Kasım 2020 | 82 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar