Sağlıksız beslenme kadınları tehdit ediyor

Beslenme konusunda kadınların daha dikkatli davrandıklarını söyleyebiliriz. Kadınlar fiziksel görünüm için diyetlerine dikkat etseler de, bazı hastalıklar karşısında erkeklere göre daha savunmasızdırlar. Kadınların ölüm nedeni olarak, kalp hastalıkları ilk sırada yer alıyor. Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi verilerine göre, 2017 yılında ülkede 300 bine yakın kadın, kalp rahatsızlıkları nedeniyle yaşamını yitirdi.

BU BESİNLERE DİKKAT!
Hastalıklardan korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve daha sağlıklı bir kalp için doğru besinleri doğru miktarda tüketmeye özen gösterin. Pazara ya da markete gittiğinizde özellikle gözden kaçırmamanız gereken bazı besinler var.