Öz şefkat

Değerli okuyucularım, bu yazımda sizlere özelikle bu zor günlerde çok ihtiyacımız olan bir kavramdan bahsetmek istiyorum; öz şefkat… Şefkat, yüreğin bir başkasının ıstırabına titreyerek...

Değerli okuyucularım, bu yazımda sizlere özelikle bu zor günlerde çok ihtiyacımız olan bir kavramdan bahsetmek istiyorum; öz şefkat… Şefkat, yüreğin bir başkasının ıstırabına titreyerek yanıt vermesi ve bu ıstırabın hafifletilmesini istemesidir. Istırap çekerken kendimize yardım etmek istediğimizde deneyimlediğimiz duygu ise öz şefkattir.

Hayatımızda işler yolunda gitmediğinde, kendimizi kötü hissettiğimizde, çoğumuz kendimize şefkat göstermek yerine cezalandırma yoluna gireriz. Eleştiri üstüne eleştiri yaparız. (Bu kadar aptal olmasaydım başıma bu olay...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Takıntılarımdan kurtulamıyorum 10 Ocak 2021 | 244 Okunma Psikoterapi danışana nasıl yardımcı olur? 27 Aralık 2020 | 141 Okunma Öğrenme güçlüğü ve travma 13 Aralık 2020 | 92 Okunma Öz şefkat 29 Kasım 2020 | 60 Okunma Korona kaygısı 15 Kasım 2020 | 82 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar