8 soruda hipertansiyon

Hipertansiyon 40’lı yaşlardan sonra sık karşılan bir problem. Sıklığı, 60’lı yaşlardan sonra daha da artıyor. Genelde “genetik” temelli olsa da, “beslenme” biçiminiz, “aktivite”...

Hipertansiyon 40’lı yaşlardan sonra sık karşılan bir problem. Sıklığı, 60’lı yaşlardan sonra daha da artıyor. Genelde “genetik” temelli olsa da, “beslenme” biçiminiz, “aktivite” düzeyiniz, “uykunuz” ve “stres” seviyeleriniz ile kilo dengenizden de ciddi ölçüde etkileniyor. Bu nedenle hipertansiyondan korunma ve/veya tedavide “yaşam tarzı değişimleri”nin önemi çok büyük.

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Hipertansiyon obeziteyle... Patladı 20 Mayıs 2019 | 509 Okunma Kansızlık ciddi bir sorun 17 Mayıs 2019 | 414 Okunma Oturmak neden hasta ediyor? 16 Mayıs 2019 | 799 Okunma Her şeye maydanoz olun 15 Mayıs 2019 | 450 Okunma Hurmaya yer açın 14 Mayıs 2019 | 849 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar