Öfke kontrolü eğitimleri toplumda yaygınlaştırılmalı

Benim geliştirdiğim Beş Basamaklı Öfke Kontrol Eğitimi İbn Haldun Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nda öğrencim olan Yağmur İskit’in tezinde etkinliği sınandı ve etkili...

Benim geliştirdiğim Beş Basamaklı Öfke Kontrol Eğitimi İbn Haldun Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nda öğrencim olan Yağmur İskit’in tezinde etkinliği sınandı ve etkili olduğu bulundu. Bu iyi bir haber. Artık bu programın toplumun farklı katmanlarına yayılma zamanı geldi. 

  

Programı Başakşehir’de İbn Haldun Üniversitesinin klinik uygulama merkezi olan İPAM’da uyguladık. Eğitim programına 38 kişi katıldı. Öğrencim Yağmur İskit bu kişilere eğitim öncesinde ve eğitimden sonra bir ve ikinci ayda öfkenin ifade tarzları ve kontrolü ile ilgili testler verdi. Elde ettiğimiz sonuçlara göre; öfkede azalma ve öfkenin kontrolünde artma istatistiksel olarak anlamlı düzeyde gerçekleşti. 

  

Beş Basamaklı Öfke Kontrol Eğitiminin içeriği

Bu eğitimde beş

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Kendini tanıma için egzersizler 21 Eylül 2019 | 51 Okunma Kendini tanımanın üç farklı hali 16 Eylül 2019 | 165 Okunma Halka yönelik psikoloji eğitimlerinin 5 özelliği 14 Eylül 2019 | 28 Okunma Kişisel gelişim kitapları okuma kılavuzu 09 Eylül 2019 | 70 Okunma Psikolojik iyilik halini arttıracak programlar 08 Eylül 2019 | 48 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar