Televizyon karşısında dizi izlemeye bayılan, sosyal medyada akıp
giden ekrana bakmayı seven, yemekte telefonsuz zaman geçiremeyen
ailelerin çocuğuna sınır koyma ihtimalinin sıfıra yakın olduğunu
bilmesi şart. Tüm ailelere söylediğiniz her şeyi önce kendiniz
yapmayı deneyin demek zorundayız. Sonuçta çocuklar davranışları
kopyalar. Söz çoğu zaman uçar gider. Süre kısıtlaması, yemekte
ekrana bakmama, ekrana dalıp çevresini unutmak gibi davranışlarla
ilgili sınırlama getirmeden hemen telefonunuzu alın ve haftalık
kullanım bilgilerinize bakın.
Peki sınırları nasıl belirleyeceğini bilmeyen ailelere hemen
kaynağına bağlı olarak bilgi verelim. Amerikan Pediatri Akademisi,
2-5 yaş arası çocuklar için günlük 1 saat, 6 yaş ve üzeri çocuklar
için ise dengeli bir ekran süresi öneriyor. Bu süreyi belirlerken
hafta içi ve hafta sonu için farklılık gösterebilirsiniz. 13 yaş
altındaki çocukların sosyal medyada yer alması önerilmez. Bu
nedenle, çocukların sosyal medya hesaplarına sahip olmadan önce yaş
kriterlerini dikkate almalı ve içerikleri kontrol etmelisiniz.