Osman Müftüoğlu Hürriyet Gazetesi

Uykunun da bir hijyeni var

Uykusuz geçirdiğimiz birkaç gecenin bile hayat kalitemizi düşürdüğü, akut ya da kronik hastalıklara zemin hazırladığı ve yaşam süremizi kısalttığından hiçbirimizin en ufak bir...

20 Mayıs 2023 | 308 okunma

Uykusuz geçirdiğimiz birkaç gecenin bile hayat kalitemizi düşürdüğü, akut ya da kronik hastalıklara zemin hazırladığı ve yaşam süremizi kısalttığından hiçbirimizin en ufak bir kuşkusu olmamalı.

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Türkiye yaşlanıyor 04 Mayıs 2024 | 481 Okunma D3 mü K2 mi 02 Mayıs 2024 | 655 Okunma Ekmek mi şeker mi 29 Nisan 2024 | 1.488 Okunma Yeni yaşınız kutlu olsun... Epigenetik yaş 25 Nisan 2024 | 482 Okunma Epigenetik besinlerde ilk 10 22 Nisan 2024 | 445 Okunma