D3 mü K2 mi
Yakın zamana kadar kemik sağlığı denince aklımıza sadece beslenmeyle yeteri kadar kalsiyum kazanmak (süt, yoğurt, peynir, kalın yapraklı sebzeler...) ve D vitamini depolamak (güneşlenmek) gelirdi.
Yakın zamana kadar kemik sağlığı denince aklımıza sadece beslenmeyle yeteri kadar kalsiyum kazanmak (süt, yoğurt, peynir, kalın yapraklı sebzeler...) ve D vitamini depolamak (güneşlenmek) gelirdi.
Orta yaş manifestosu
25 Temmuz 2024 | 601 Okunma
Kendinize iyi bakın çünkü umduğunuzdan daha çok yaşayacaksınız
22 Temmuz 2024 | 1.085 Okunma
Neden uzun bir ömür değil de sağlıklı bir ömür
20 Temmuz 2024 | 255 Okunma
Yeni Sağlık Bakanı’na açık mektup
18 Temmuz 2024 | 747 Okunma
O direnç ya kırılacak ya kırılacak
13 Temmuz 2024 | 610 Okunma
TÜM YAZILARI