Biri damarların yaşlanması, kalınlaşması, esnekliğini kaybedip
pıhtı ve/veya plaklarla daralıp tıkanması neticesi gelişen kalp ve
beyin krizleri, diğeri ise farklı doku ve organlarda gelişen
kanserler. Kalp ve beyin krizleri yani “damarsal problemler”
genelde yüzde 60-75 ile hep ilk sırada. Peki damar yaşlanması ve
neticesi olan o krizler önlenebilir mi? Önlenemeseler bile
geciktirilmeleri mümkün olabilir mi? Yanıtım net ve açık: Evet!
Nasıl mı? İşte yapılacak ilk 10 iş...
Suçlu sadece kolesterol değil
Kalp krizlerinin tek sorumlusu zannedildiği gibi kolesterol yüksekliği değildir.