Medaim Yanık Star Gazetesi

Benlik inşasının parçası olarak beden algısı

Beden algısı; bedenimizi zihinsel olarak nasıl algıladığımızı, bedenimize karşı neler hissettiğimizi ve bedenimize yönelik ne türden uğraşılarda bulunduğumuzu gösterir.  Beden algımız...

24 Eylül 2018 | 2.600 okunma

Beden algısı; bedenimizi zihinsel olarak nasıl algıladığımızı, bedenimize karşı neler hissettiğimizi ve bedenimize yönelik ne türden uğraşılarda bulunduğumuzu gösterir. 

Beden algımız benliğimizin, sosyal kimliğimizin ve ruhsal sağlığımızın bir parçası. Beden algısı olumlu veya olumsuz olabilir. Beden algısının olumsuz olması kişinin ruhsal sıkıntı yaşamasına, özgüveninde azalmaya ve sosyal kaçınmaya neden olabilir. Bu sebeple, beden algımızı olumlu bir şekilde tamamlamak, benlik ve sosyal kimlik inşasının önemli bir parçası. 

Bedenimiz büyük oranda genetik ile belirleniyor ve bu alanda seçim hakkımız yok. Boyumuz, ten rengimiz, saçımızın rengi, yüz tipimiz doğuştan belirleniyor. Beden algımızın kilo kısmına bir oranda, saç kesimi, giyim tarzı gibi parçalarını ise tam olarak biz seçebiliyoruz. 

İyi gör

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
Mutluluk ne kadar mümkün? 04 Ocak 2020 | 213 Okunma Ruh sağlığı açısından kimliklerimiz 30 Aralık 2019 | 268 Okunma Gündelik hayat seyrini seçebilme özgürlüğü 28 Aralık 2019 | 173 Okunma Acı çeken çocuğun baş etme mekanizmaları 23 Aralık 2019 | 232 Okunma Çocuklarda hayali oyun arkadaşı ne zaman normal? 21 Aralık 2019 | 139 Okunma