Lokmaları azalt adımları çoğalt

Bilimsel araştırmalar da net ve açık olarak, yaşımız ilerledikçe gençlik ve yetişkinlik dönemimize oranla “daha çok bitki bazlı” beslenip “daha az kalori” yüklenmemiz yani “daha az...

Bilimsel araştırmalar da net ve açık olarak, yaşımız ilerledikçe gençlik ve yetişkinlik dönemimize oranla “daha çok bitki bazlı” beslenip “daha az kalori” yüklenmemiz yani “daha az yememiz”, diğer bir deyişle “lokma sayımızı azaltıp egzersize öncelik vermemiz”, net ve açık anlatımıyla, hayatımıza hareket katıp adım sayımızı yükseltmemiz gerektiğini söylüyor.

Bir karşı tepki doğurmayı başardılar

BAŞLANGIÇTAKİ hava aşağı yukarı şöyleydi:

Heybedeki yeni turplar neler… Ekonomiye etkisi ne olacak

EKREM İmamoğlu’nun yolsuzluk suçlamasıyla tutuklandığı sürecin hukuki ve siyasi...

Türkiye İsrail’i boykot etti, CHP Türkiye’yi boykot etti. Milletin sabrını zorluyorsunuz. Aslında siz iç savaş istiyorsunuz. CHP artık siyasi parti değildir, Türkiye ile savaşan örgüttür. Bir iç tehdittir! “İç işgalci”dir! Enkaz altında kalacaksın Özgür!

Türkiye İsrail’i boykot etti, CHP Türkiye’yi boykot etti. Türkiye İsrail’i durdurmaya çalışıyor, CHP Türkiye’yi durdurmaya...

Asya’da yeni bir ‘ittifak’ doğuyor

Trump ve Avrupalılar alay ede dursun, Brezilya, Rusya, Hindistan, Çin ve Güney Afrika’nın...

NAD bir gençlik çeşmesi mi 27 Mart 2025 | 389 Okunma Daha fazla hareket edin 24 Mart 2025 | 679 Okunma Parkinson’un sırrı bağırsaklarda mı 22 Mart 2025 | 691 Okunma Epigenetik neden çok önemli 20 Mart 2025 | 486 Okunma Neden uykusuz olmaz 17 Mart 2025 | 540 Okunma

Yorumlar