Kime, ne zaman ve hangi kolajen?

Kolajen destekleri zamanımızın “gözde” cilt, saç, eklem destekleri. Ne var ki hem oldukça pahalılar, hem de farklı tip kolajenlerin farklı marifetleri var. İşte bu nedenle “kolajen takviyeleri satın alırken” dikkat edilmesi gereken bazı “püf noktalar” var.

Bunlar ve diğer mühim ayrıntıları yeniden ve toplu halde bir defa daha hatırlamaya ne dersiniz? Yanıtınız “evet” ise buyurunuz...

Hangi kolajen?

- Kolajenin farklı tipleri var. Farklı kolajen tiplerinin de farklı dokularda farklı yoğunlukta oldukları biliniyor. 
Örneğin cildin yüzde 70’ini kolajen tip 1 ve 3 oluşturuyor. Bu durumda eğer kolajeni cildinize destek için kullanacaksanız tip 1 ve 3 kolajen karışımlarını özellikle de tip 1 kolajen tercih etmeniz lazım. 
- Saç ve tırnaklarınızın bütünlüğü için de kolajen lazım. Onları desteklerken de tip ve tip 3 kolajen karışımlarından istifade etmeniz en akılcı yol. 

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Bir kriz bir kayıp 16 Eylül 2019 | 564 Okunma Kıkırdaklarınıza kıymayın! 13 Eylül 2019 | 913 Okunma Tatlı krizlerini azaltabilen 10 tavsiye 12 Eylül 2019 | 877 Okunma Su içmenin de püf noktaları var 11 Eylül 2019 | 1.382 Okunma Glutatyon eksilmesi neden önemli? 10 Eylül 2019 | 310 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar