İki öğün beslenmek iyi mi kötü mü?

Günde üç öğün yerine iki öğünle beslenmek son 5 yılın en çok konuşulan beslenme trendlerinden biri oldu. Bu modelin özellikle “insülin direnci” ile mücadelede işe yarayabileceği...

Günde üç öğün yerine iki öğünle beslenmek son 5 yılın en çok konuşulan beslenme trendlerinden biri oldu. Bu modelin özellikle “insülin direnci” ile mücadelede işe yarayabileceği anlaşılıyor. Görünen o ki, bu eski ama geleneksel yöntem 2019’da da gözde beslenme modellerinden biri olmaya devam edecek. Nedenine gelince: İki öğün beslenmenin bir değil, birçok faydası var.

Kaldırıp attım o park yerini

Hürriyet yazarı Ahmet Hakan, birkaç gün önce Fatih Altaylı'nın hedefindeydi. Altaylı ilginç bir iddiada bulunmuş, Ahmet Hakan'ın...

Uğur Dündar’ın babalık davası

Sözcü yazarı Uğur Dündar gündemden düşmüyor. Cumhuriyet yazarı Barış Terkoğlu da topa girdi ve "Uğur Dündar'ın babalık davası"...

Şimdi anladınız mı, Deutsche Welle’den farkınız yok!

Dindar kardeşlerimiz İsrail ile ticaret üzerinden Türkiye’ye yönelik bir algı...

Erdoğan ile Özel ne konuştular

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Meclis resepsiyonuna gelince her zaman olduğu gibi bir anda etrafı...

Yeni yaşınız kutlu olsun... Epigenetik yaş 25 Nisan 2024 | 324 Okunma Epigenetik besinlerde ilk 10 22 Nisan 2024 | 438 Okunma Beslenmede yeni bir çağ başlıyor 20 Nisan 2024 | 520 Okunma Yeni bir iyi hayat sırrı: Sinaptik plastisite 18 Nisan 2024 | 533 Okunma Hangi vitamin daha değerli 15 Nisan 2024 | 729 Okunma

Yorumlar