Çayın marifetleri saymakla bitmiyor
Çay kanserle mücadeleden enfeksiyonları engellemeye, kemiği güçlendirmeden belleği desteklemeye, cildi gençleştirmeden karaciğeri temizlemeye, glutatyonu çoğaltmaktan detoksu ateşlemeye pek çok alanda işe yarayan, hamarat mı hamarat müthiş bir kateşin bombasıdır.
Sıcak ya da soğuk içmeniz yeşilini veya geleneksel Türk çayını tercih etmeniz pek fark etmiyor. Yeter ki içini tatlı zehir şeker ile doldurmayın.
Onu bir tür “şeker bombası” yapmayın. Hele hele “fruktoz” ya da “tatlandırıcı” ekleyip obezite davetiyesi haline getirmeyin.
Bir hatırlatma: Sıcak yaz günlerinde soğuk çay mükemmel bir seçenek, daha sık ve çok faydalanın.
Stres neden çok yedirir?
Yeni yaşınız kutlu olsun... Epigenetik yaş
25 Nisan 2024 | 419 Okunma
Epigenetik besinlerde ilk 10
22 Nisan 2024 | 439 Okunma
Beslenmede yeni bir çağ başlıyor
20 Nisan 2024 | 520 Okunma
Yeni bir iyi hayat sırrı: Sinaptik plastisite
18 Nisan 2024 | 534 Okunma
Hangi vitamin daha değerli
15 Nisan 2024 | 729 Okunma
TÜM YAZILARI
