Biyolojik yaşınızı siz belirleyin
PAZARTESİ yazımızda nüfus kayıtlarımızda yazan ve geride bıraktığımız yılların sayısını gösteren “kronolojik yaş” ile vücudun sağlık durumunu yansıtan “biyolojik...
PAZARTESİ yazımızda nüfus kayıtlarımızda yazan ve geride bıraktığımız yılların sayısını gösteren “kronolojik yaş” ile vücudun sağlık durumunu yansıtan “biyolojik yaş”ın aynı şeyler olmadığını ve bunun nedenlerini özetlemeye çalıştım.
İhtiyarlamak şart mı
24 Nisan 2025 | 1.092 Okunma
Yeni hedefimiz ‘moleküler beslenme’ olmalı
21 Nisan 2025 | 653 Okunma
Boy uzadıkça ömür kısalıyor
17 Nisan 2025 | 2.903 Okunma
Sağlıkta da 5N1K kuralı geçerli
14 Nisan 2025 | 566 Okunma
İyi yaşlanmaya bakın
12 Nisan 2025 | 3.394 Okunma
TÜM YAZILARI
