Sonbahar depresyonu ilişkinizin sonu olmasın

Sonbahar geldi, güneşli güzel havaların yerini puslu, yağmurlu, havalar aldı. Keyfiniz yok, yaptığınız şeyler size pek mutluluk vermiyor. Bu mevsimsel depresyonun ilişkinizi ele geçirmesine izin mi vereceksiniz? Yazın...

Sonbahar geldi, güneşli güzel havaların yerini puslu, yağmurlu, havalar aldı. Keyfiniz yok, yaptığınız şeyler size pek mutluluk vermiyor. Bu mevsimsel depresyonun ilişkinizi ele geçirmesine izin mi vereceksiniz? Yazın sevgilinizle yaşadığınız o tatlı anları bir mevsime kurban mı edeceksiniz? Bunlara 'hayır' diyorsanız, işte size bu durumu idare etmenin yolları...

1.ASLINDA MUTLUSUN

Hiç unutma bu geçici bir durum. Yani ruhundaki sıkıntının kaynağı sevgilin değil. Hatta aksine, senin bu depresif halinden kurtulmanı sağlayacak tek kişi de o. Ortalıkta sürekli mutsuzmuşsun gibi dolaşma. Hiç olmazsa senin sevgilin var, ya olmayanlar ne yapsın?

2.DEĞİŞİM ZAMANI DEĞİL

Anlık hezeyanlara kapılıp, işti, evdi, ne bileyim bazı alışkanlıklardı, bunları değiştirmek iyi sonuç vermez. Sahip olduklarının kıymetini bil. Değişme isteğini saplantı haline getirme.

3.GEÇMİŞE TAKILMA

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
96 yazı mı 99 yazı mı? 22 Ekim 2020 | 150 Okunma Bir kahve içince sevgili mi olduk? 20 Ekim 2020 | 196 Okunma İyi bir ortaklık için 15 kural 18 Ekim 2020 | 68 Okunma Yeniden başlasın, aşk ateşi yansın 17 Ekim 2020 | 89 Okunma Yeşilçam filmi kurgusu gibi 15 Ekim 2020 | 131 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar