Eş ilişkisinde olumsuz etkileşim kısırdöngüsünün 6 basamağı

Tekrarlayıcı şekilde kavga eden, kendisinin haklı eşinin haksız olduğunu düşünen, bu sebeple de sürekli birbirini eleştiren, eleştirildikleri için karşılıklı kırılan, kırıldıkları için birbirinden duygusal olarak uzaklaşıp küs gibi yaşayan ve boşanıp boşanmama ikilemi içinde kalan eşler var. 

Bu kısırdöngü eş ilişkisine yıkıcı bir etki yaratıyor, bazen evliliği bitiren bir sürece bazen de kronik bir mutsuzluğa sebep oluyor. 

Şimdi bu kısırdöngünün altı parçasını tek tek açarak anlatayım: 

1-Tekrarlayıcı kavga: Eşlerin çoğunun zaman zaman kavga yaşadığı doğru olsa bile bütün eşlerin kavga ettiği söylenemez. Spektrumun bir ucunda oldukça sık/şiddetli kavga eden eşler varken, diğer uçta nadir/hafif tartışma yaşayan eşler, ortada ise bu ikisinin arasında çoğunluk eşler var. Kavganın sık olması