Tip 2 diyabeti kontrol altına alabilirsiniz

Tip 2 diyabeti kontrol etmek için alacağınız bazı önlemler hayatınızı ciddi anlamda olumlu yönde etkileyebilir. Hatta ilaç kullanıyor olsanız bile… Tip 2 diyabet, kandaki glikoz oranının yüksekliği...

Tip 2 diyabeti kontrol etmek için alacağınız bazı önlemler hayatınızı ciddi anlamda olumlu yönde etkileyebilir. Hatta ilaç kullanıyor olsanız bile… Tip 2 diyabet, kandaki glikoz oranının yüksekliği anlamına gelir. Bu durum düzenli doktor kontrolü ve bazıları için ömür boyu ilaç kullanımı gerektirir. Ayrıca vücudu da ciddi şekilde etkiler. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsendiğinde Tip 2 diyabet yüzde 80 oranında önlenebiliyor olmasına rağmen her geçen yıl diyabetli sayısı hızla artıyor. Son verilere göre Türkiye'de 10 milyonun üzerinde diyabetli hasta olduğu tahmin ediliyor. Hali hazırda Tip 2 diyabet ile yaşıyorsanız kan şekerinizi kontrol altında tutmak için izleyebileceğiniz bazı adımlar var.



EGZERSİZ KAN ŞEKERİNI DÜŞÜRÜYOR
Vücut ihtiyaç duyduğu enerjiyi glikoz yardımıyla sağlar. Pankreasın ürettiği insülin hormonu glikozu hücrelere taşımaya yardımcı olur. Tip 2 diyabetli kişilerde hücreler insüline yanıt...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Ramazanda yaşadığınız mide problemlerini düzeltmek elinizde 07 Nisan 2023 | 179 Okunma Yedikleriniz bağışıklığınız üzerinde söz sahibi 04 Nisan 2023 | 154 Okunma Yaşlı ve hastalara oruç için tavsiyeler 31 Mart 2023 | 139 Okunma Ramazanda tatlı olarak balı tercih edin 28 Mart 2023 | 164 Okunma Siz oruç tutarken vücudunuz kendini iyileştiriyor 24 Mart 2023 | 333 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar