Soğuk algınlığı ve grip ile başa çıkma yolları

Hava değişiminin belirgin şekilde yaşandığı bu dönemlerde bir gün boğaz ağrısıyla uyanabilirsiniz. Devamında öksürme, hapşırma, burun çekme ve belki ateş kendini göstermeye başlar....

Hepimiz hastalıktan hızlı kurtulmak isteriz fakat ne yazık ki, soğuk algınlığı veya grip için hızlı bir tedavi yoktur. Ancak belirli şeyleri yaparak daha hızlı rahatlayabilirsiniz. Aslında bu semptomlar doğal iyileşme sürecinin bir parçasıdır yani bağışıklık sisteminin hastalıklarla savaşmakta olduğuna dair en belirgin kanıttır.

SAVUNMANIN İLK AŞAMASI
Örneğin yüksek ateş, vücudunuzda normalden daha sıcak bir ortam oluşturarak virüsleri ve diğer mikropları öldürmeye çalışma şeklidir. Yani savunmanın ilk aşamasıdır diyebiliriz. Bazı soğuk algınlığı durumlarında karşılaştığımız ılımlı bir ateş yüksekliğine bir veya iki gün dayanırsanız, aslında daha hızlı iyileşebilirsiniz. 

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Kalp yetersizliğinde grip hayatı tehdit edebilir 14 Kasım 2019 | 54 Okunma Diyet listenizi yaşınız belirlesin 13 Kasım 2019 | 145 Okunma Sağlıklı saçlar için yumurta yiyin 07 Kasım 2019 | 233 Okunma İltihapla mücadele için zeytinyağlı salata yiyin 06 Kasım 2019 | 176 Okunma Yarım bardak brokolide 2 gram protein var 31 Ekim 2019 | 77 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar