Soğuk algınlığı ve grip ile başa çıkma yolları
Hava değişiminin belirgin şekilde yaşandığı bu dönemlerde bir gün boğaz ağrısıyla uyanabilirsiniz. Devamında öksürme, hapşırma, burun çekme ve belki ateş kendini göstermeye başlar....
Hepimiz hastalıktan hızlı kurtulmak isteriz fakat ne yazık ki, soğuk algınlığı veya grip için hızlı bir tedavi yoktur. Ancak belirli şeyleri yaparak daha hızlı rahatlayabilirsiniz. Aslında bu semptomlar doğal iyileşme sürecinin bir parçasıdır yani bağışıklık sisteminin hastalıklarla savaşmakta olduğuna dair en belirgin kanıttır.
SAVUNMANIN İLK AŞAMASI
Örneğin yüksek ateş, vücudunuzda normalden daha sıcak bir ortam oluşturarak virüsleri ve diğer mikropları öldürmeye çalışma şeklidir. Yani savunmanın ilk aşamasıdır diyebiliriz. Bazı soğuk algınlığı durumlarında karşılaştığımız ılımlı bir ateş yüksekliğine bir veya iki gün dayanırsanız, aslında daha hızlı iyileşebilirsiniz.
Ramazanda yaşadığınız mide problemlerini düzeltmek elinizde
07 Nisan 2023 | 185 Okunma
Yedikleriniz bağışıklığınız üzerinde söz sahibi
04 Nisan 2023 | 155 Okunma
Yaşlı ve hastalara oruç için tavsiyeler
31 Mart 2023 | 142 Okunma
Ramazanda tatlı olarak balı tercih edin
28 Mart 2023 | 172 Okunma
Siz oruç tutarken vücudunuz kendini iyileştiriyor
24 Mart 2023 | 336 Okunma
TÜM YAZILARI
