Önlem almadan güneşe çıkmayın

Karantina, izolasyon, kapanma derken evde geçirilen zamanın acısını çıkarmak için tatilde tüm zamanınızı dışarıda geçirmek isteyebilirsiniz. Ancak güneşin sizi hasretle beklemediğini...

Karantina, izolasyon, kapanma derken evde geçirilen zamanın acısını çıkarmak için tatilde tüm zamanınızı dışarıda geçirmek isteyebilirsiniz. Ancak güneşin sizi hasretle beklemediğini unutmayın. Savunmasız yakalanmak istemezsiniz. Güneşlenmek kısa vadede cildin daha parlak ve genç görünmesini sağlayabilir ama uzun vadede oluşan bronzluk cilt kanseri riskini artırır ve cildin erken yaşlanmasına neden olur. Bu yüzden özellikle güneş ışığının dik geldiği öğle saatlerinde güneşte kalmamaya özen gösterin. Sabah erken saatlerde veya öğleden sonra güneşe çıktığınızda da mutlaka UV ışınlarına karşı koruyuculuğu olan kremler kullanın.



Güneş kremi seçmek kafa karıştırıcı olabilir. Birçok farklı özellikte ve türde ürün var. Bu ürünlerin içeriğinde bulunanlar da bir o kadar kafa karıştırıcı olabiliyor. Güneş koruyucusunun mümkün olduğunca doğal içeriklere sahip olmasına özen gösterin. Aşırı ve ağır kimyasal içeren ürünlerle güneşten korunurken başka şekilde cildinize zarar...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Ramazanda yaşadığınız mide problemlerini düzeltmek elinizde 07 Nisan 2023 | 179 Okunma Yedikleriniz bağışıklığınız üzerinde söz sahibi 04 Nisan 2023 | 154 Okunma Yaşlı ve hastalara oruç için tavsiyeler 31 Mart 2023 | 139 Okunma Ramazanda tatlı olarak balı tercih edin 28 Mart 2023 | 165 Okunma Siz oruç tutarken vücudunuz kendini iyileştiriyor 24 Mart 2023 | 333 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar