Gazlı içecekler yerine soda için

Oruç tutmanın faydalarını, sağlık üzerindeki olumlu etkilerini artık biliyorsunuz. Peki ya oruç tutmanın ömrü uzattığını da biliyor musunuz? İnsanın uzun yaşama arzusu hemen her alanda olduğu...

Oruç tutmanın faydalarını, sağlık üzerindeki olumlu etkilerini artık biliyorsunuz. Peki ya oruç tutmanın ömrü uzattığını da biliyor musunuz? İnsanın uzun yaşama arzusu hemen her alanda olduğu gibi aralıklı oruç çalışmalarında da kendini gösterdi. Aralıklı orucun sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin yanında yaşlanma ve yaşam süresi üzerindeki etkileri de detaylı bir şekilde ele alındı. Yüz yıllık bir araştırmanın ardından ortaya çıkan genel sonuç, kısıtlı gıda tüketiminin yaşam süresini önemli ölçüde artırdığı oldu. Yapılan en eski çalışmaların birinde, genç yetişkin olduklarında alternatif- gün beslenme rejimi uygulanan sıçanların ortalama...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Antikor virüsten korumayabilir 02 Temmuz 2020 | 51 Okunma Bireysel savunma ön planda 01 Temmuz 2020 | 60 Okunma Koronavirüs etkisini kaybetmedi 25 Haziran 2020 | 92 Okunma Covid-19 zihin sağlığını tehdit ediyor 24 Haziran 2020 | 125 Okunma İkinci dalga ‘Geliyorum’ diyor 18 Haziran 2020 | 205 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar