Bal kalp krizi riskini azaltıyor

Bal, eski çağlardan beri hem gıda hem de ilaç olarak kullanılıyor. Günümüzde araştırmacılar ve uzmanlar özellikle öksürük ve boğaz ağrısı söz konusu olduğunda tam anlamıyla...

Bal, eski çağlardan beri hem gıda hem de ilaç olarak kullanılıyor. Günümüzde araştırmacılar ve uzmanlar özellikle öksürük ve boğaz ağrısı söz konusu olduğunda tam anlamıyla şifa olduğu konusunda hemfikir. İçeriğindeki faydalı bileşenler sayesinde birçok açıdan sağlıklı. Anti-enflamatuar, anti-bakteriyel ve antioksidan özellikleri ile bal, güçlü bir bağışıklık sisteminin ve sağlıklı kalmanın anahtarı. Bir bardak çayla veya limonlu ılık suyla, kahvaltıda ya da tatlılarda şeker yerine kullanarak tüketilebilir.

DİYABETİKLER DİKKATLİ TÜKETMELİ
Balda neredeyse hiç lif, yağ ve protein bulunmaz. Besin değeri olarak...

YAZININ DEVAMI
ÇOK OKUNAN YAZARLAR
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Bulduğunuz her fırsatta yürüyün 08 Nisan 2021 | 274 Okunma Arılardan gelen şıfa: Apiterapi 07 Nisan 2021 | 123 Okunma Bal kalp krizi riskini azaltıyor 01 Nisan 2021 | 446 Okunma Günde 10 dakika ayırıp beyninizi eğitin 31 Mart 2021 | 811 Okunma Enerjinizi sömüren yedi alışkanlık 25 Mart 2021 | 319 Okunma
TÜM YAZILARI
Yorumlar