Tatilde ne yiyelim?
Yaz sıcağı iştahınızı ve besin seçimlerinizi farklılaştırır. Güneş ışığı cilt ve saçta kuruluklara, gözde hasarlara hatta potansiyel rahatsızlıkların tetiklenmesine yol...
Yaz sıcağı iştahınızı ve besin seçimlerinizi farklılaştırır. Güneş ışığı cilt ve saçta kuruluklara, gözde hasarlara hatta potansiyel rahatsızlıkların tetiklenmesine yol açabilir. Peki güneşin yol açabileceği zararlara karşı hangi besinlere öncelik vermeliyiz?
KURU CİLT
Yazın cilt ter ile birlikte esnekliğini sağlayan su kaybına uğrar. Denizin tuzlu ya da havuzun klorlu suyu şartları iyice zorlar. Güneş yanıkları ile de baş emek gerekebilir.
Tatilde ne yiyelim?
10 Ağustos 2018 | 2.710 Okunma
Selülitle başa çıkma yolları
24 Haziran 2018 | 117 Okunma
Ramazandan sonra kilo almamak için ne yapmalı?
10 Haziran 2018 | 139 Okunma
Hazımsızlıkla başa çıkma yolları
03 Haziran 2018 | 235 Okunma
Kilo verdiren ramazan menüleri
27 Mayıs 2018 | 105 Okunma
TÜM YAZILARI