ÇOK OKUNAN YAZARLAR

Sağlıklı ilişki nasıl kurulur?

İyi bir ilişki için yapılması gerekenler nelerdir? Bir ilişki nasıl olmalıdır? İlişkinin uzun sürmesi için neler yapılmalı? Dikkat edilmesi gereken Sağlıklı ilişki kurabilmek için içeri bakmalısın, hep daha içeri, hep daha derine diyen Cevapla Tv uzmanı Yaşam Koçu Melek Cihangir şu tavsiyelerde bulundu.

16 Nisan 2018

Mutlu ilişki sırları, uzun süreli ilişki sırları, ilişki nasıl yürütülür, düzgün ilişkinin sırları hakkında tavsiyelerde bulunan Cevapla Tv uzmanı Yaşam Koçu Melek Cihangir şunları aktardı;

Duygularını anlamaya yönelik kurduğunu empati sonucu, anlaşıldığını hisseden kişinin mutluluğuyla sen de bu hazzı yaşamış olur hem de doğru rol model olup, böylece kazan kazan eylemini ete kemiğe büründürmüş olursun. Bazen kendi içinde baş edemediği kötü duygularını, bir söz veya bir tavırla atıp rahatlamak isteyen kişilerin, farkındalığın arttıkça, sana ait olmayan duygularını almayıp, başlamadan tartışmayı da engellemiş olursun. Bunun için insanları ve duyguları gerçekten anlaman gerekir, kendini de... Örneğin; çocuğu yola fırlayan bir annenin çocuğuna kızıp öfkelenmesi, sekonder yani ikincil duygusudur. Primer yani birincil duygusu korkudur. Fakat bazen insanlar gerçek duygularını bazı sebeplerden dolayı, başka duygularla kamufle ederler. Sağlıklı ilişki kurabilmek için içeri bakmalısın, hep daha içeri, hep daha derine...

Kaynak: Cevapla Tv

 

Benzer Haberler