Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof.Dr.Uğur Coşkun: Güneşin fazlası da azı da kansere yol açıyor

Havaların ısındığı ve yazın başladığı bugünlerde uzun bayram tatili nedeniyle sıcak bölgelere gidecek olanlar için Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof.Dr.Uğur Coşkun önemli uyarılarda bulundu.

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof.Dr.Uğur Coşkun: Güneşin fazlası da azı da kansere yol açıyor

Havaların ısındığı ve yazın başladığı bugünlerde uzun bayram tatili nedeniyle sıcak bölgelere gidecek olanlar için Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof.Dr.Uğur Coşkun önemli uyarılarda bulundu.

Güneş ışınlarına fazla maruz kalınmasının malign melanom başta olmak üzere cilt kanserlerine yol açtığının bilindiğini söyleyen Prof. Coşkun, yakın zamana kadar var olan güneşten kaçınmak iyidir görüşünün son dönemde Hoel ve arkadaşları tarafından “Int J Environ Res Public Health” dergisinde yayınladıkları makaleden sonra tartışmaya açıldığını belirtti. Bu makalede güneş ışınlarının faydasının sanılanın aksine sadece kemik sağlığına sınırlı olmadığının belirtildiğini söyleyen Prof. Dr. Uğur Coşkun, vücuttaki yeterli D vitamini düzeyini sağlamada dışarıdan alınan D vitaminlerinin asla güneş ışığının yerini dolduramadığını söyledi. Düşük D vitamini düzeyleri ile daha yüksek seviyelerin karşılaştırıldığında, düşük D vitamini düzeyi olan kişilerde bağırsak kanseri riskinin yüzde 100, meme kanseri riskinin ise bir çalışmada yüzde 37 başka bir çalışmada yüzde 400 arttığının belirtildiğini söyledi. İdeal D vitamini düzeylerinin ancak güneş ışığı sayesinde elde edilebileceğini belirten Prof. Dr. Coşkun, yazlık kıyafetler ile en az 30 dakikalık haftada 3 gün güneş ışınına maruz kalmak ortalama bir D vitamini düzeyi sağlarken, ideal D vitamini düzeyi için bunun daha fazla olması gerektiğini belirtti ve bahar ve kış dönemlerinde bu düzeyleri elde etmek için güneş ışınlarından daha fazla faydalanmak gerektiğini söyledi. Fakat güneş ışığından faydalanırken cilt yanıklarından kaçınmanın önemini belirten Prof Dr. Coşkun, yanık olması durumunda cilt kanseri riskinin arttığını belirtti. Yanıktan koruyan güneş kremlerinin D vitamini sentezini sağlayan ultraviyole B ışınlarını da engellendiğini, bu nedenle özel olarak D vitamini sentezi için program yapıp, güneş kremi kullanılmadan 5-10 dakikalık artırmalarla yanık olmayacak şekilde 30 dakika öğlen saatlerinde güneşlenmeyi öneren Prof.Dr.Uğur Coşkun, bunun dışındaki ilave güneşlenmelerde hem ultraviyole A hem de ultraviyole B ışınına karşı 30 ve üzeri koruma faktörleri, her iki ışına karşı filtre içeren güneş gözlüğünün ve geniş kenarlı şapkanın kullanılması gerektiğine işaret etti. Özellikle çocukları yanıklardan korumanın çok önemli olduğunu belirten Prof.Dr.Uğur Coşkun, güneş ışınlarına maruziyetin fazlası ve azının kanserle ilişki olabileceğini belirtti.

ÇOK OKUNAN HABERLER
Engin Ardıç: İmamoğlu İstanbul'un trafik sorununa çareyi bulmuş Engin Ardıç: İmamoğlu İstanbul'un trafik sorununa çareyi bulmuş
Orhan Uğuroğlu: Yerli ve milli hayalimiz Orhan Uğuroğlu: Yerli ve milli hayalimiz
Arslan Bulut: ABD yönetiminde FETÖ taktikleri mi? Arslan Bulut: ABD yönetiminde FETÖ taktikleri mi?
Ahmet Taşgetiren: Akşener'in çetin sınavı Ahmet Taşgetiren: Akşener'in çetin sınavı
Fehmi Koru: Uyanın derin uykudan Fehmi Koru: Uyanın derin uykudan
Mahmur Övür: İYİ Parti'deki asıl kavga Mahmur Övür: İYİ Parti'deki asıl kavga
SON HABERLER
İşsizliği düşürmeye bir formül daha İşsizliği düşürmeye bir formül daha
Türkiye’de her şeye rağmen hakimler var… Türkiye’de her şeye rağmen hakimler var…
‘Fikri iktidar’ mı ideolojik bir dayatma mı? ‘Fikri iktidar’ mı ideolojik bir dayatma mı?
Bunların "tevbe"si olmaz Bunların "tevbe"si olmaz
İYİ Parti ve Cumhur İttifakı İYİ Parti ve Cumhur İttifakı
Engin Ardıç: İmamoğlu İstanbul'un trafik sorununa çareyi bulmuş Engin Ardıç: İmamoğlu İstanbul'un trafik sorununa çareyi bulmuş
Fuat Uğur: Devletin istihbarat teşkilatları Meral Akşener'i doğruladı mı? Fuat Uğur: Devletin istihbarat teşkilatları Meral Akşener'i doğruladı mı?
Ali Karahasanoğlu: Her konuya Mustafa Kemal'i sokuşturmaya çalışmayan Ali Karahasanoğlu: Her konuya Mustafa Kemal'i sokuşturmaya çalışmayan