Canan Karatay önerdi; İbrahim Tatlıses şakır şakır kilo verdi

Türk müziğinin efsane isimlerinden İbrahim Tatlıses, son dönemde verdiği kilolarla gündemde.

Canan Karatay önerdi; İbrahim Tatlıses şakır şakır kilo verdi

Sağlık durumunu iyileştirmek amacıyla diyet yapmaya karar veren Tatlıses, 21 kilo vererek dikkatleri üzerine çekti. Bu süreçte, ünlü doktor Canan Karatay'ın önerilerini takip ettiğini belirtti. ​

Diyet Süreci ve Beslenme Alışkanlıkları

Tatlıses, diyet sürecinde ekmek tüketimini tamamen bıraktığını, peynir ve yumurta ağırlıklı beslendiğini ifade etti. Kebap ve lahmacun gibi sevdiği yiyeceklerden uzak durduğunu, zaman zaman canının çektiğini ancak iradesini koruduğunu dile getirdi. ​

Özcan Deniz'e Destek Mesajı

Ayrıca, Tatlıses, meslektaşı Özcan Deniz'in ailesiyle yaşadığı sorunlara da değindi. Deniz'in ağabeyiyle yaşadığı gerginliği kıskançlığa bağlayan Tatlıses, "Akrabanın akrabaya ettiğini akrep bile yapmıyormuş" diyerek durumu eleştirdi. Deniz'e telefonda "Hiç kafayı yorma, rahatına bak" diyerek destek verdiğini belirtti. ​

İbrahim Tatlıses'in bu açıklamaları, hem sağlıklı yaşam konusundaki kararlılığını hem de meslektaşlarına verdiği desteği gözler önüne seriyor.

ÇOK OKUNAN HABERLER
EYT'de staj ve çıraklık için yeni gelişme; Açıklama yapıldı, gözler orada EYT'de staj ve çıraklık için yeni gelişme; Açıklama yapıldı, gözler orada
Şimdi yandık; Savaş nedeni olur! Türkiye'de tonlarcası var Şimdi yandık; Savaş nedeni olur! Türkiye'de tonlarcası var
SGK'dan yeni müjde; Hiç çalışmadan emekli maaşı alıyorsunuz SGK'dan yeni müjde; Hiç çalışmadan emekli maaşı alıyorsunuz
4.664 TL devlet desteği açıklandı! Başvuru yapanlara nakit ödeme! 4.664 TL devlet desteği açıklandı! Başvuru yapanlara nakit ödeme!
Gençler bağımlı oldu! Hepsi tüketiyor! Bağırsak kanserinin başlıca nedeniymiş Gençler bağımlı oldu! Hepsi tüketiyor! Bağırsak kanserinin başlıca nedeniymiş
1 Milyon TL'nin taksiti duyuruldu; Akbank ve Garanti'den ucuz konut kredisi! 1 Milyon TL'nin taksiti duyuruldu; Akbank ve Garanti'den ucuz konut kredisi!
SON HABERLER
Altın, dolar, gümüş mü? İslam Memiş açıkladı! Kıyıda, köşede varsa... Altın, dolar, gümüş mü? İslam Memiş açıkladı! Kıyıda, köşede varsa...
Türkiye düşmana korku salıyor; Tarih verildi! Müthiş haber Türkiye düşmana korku salıyor; Tarih verildi! Müthiş haber
Asgari ücrete ilave zam; Temmuz’da beklenen artış belli oldu Asgari ücrete ilave zam; Temmuz’da beklenen artış belli oldu
Gönül Dağı'nın Taner'i Berk Atan'dan korkutan haber; Moraller bozuk Gönül Dağı'nın Taner'i Berk Atan'dan korkutan haber; Moraller bozuk
3.6 milyon TL konut kredisi kampanyası! Vakıfbank aylık ödenecek taksiti açıkladı! 3.6 milyon TL konut kredisi kampanyası! Vakıfbank aylık ödenecek taksiti açıkladı!
4.664 TL devlet desteği açıklandı! Başvuru yapanlara nakit ödeme! 4.664 TL devlet desteği açıklandı! Başvuru yapanlara nakit ödeme!
Arka Sokaklar dizisinde ortalık karıştı; O isimler veda etti Arka Sokaklar dizisinde ortalık karıştı; O isimler veda etti
Bir Zamanlar İstanbul dizisi izleyenleri dumur etti; Alina Boz... Bir Zamanlar İstanbul dizisi izleyenleri dumur etti; Alina Boz...