POPÜLER YAZILAR
Sağladığı birçok fayda sayesinde bu tohum, günümüzde de sağlık ve güzellik için tercih ediliyor.
İbn-i Sina’nın tıp kitaplarında da yer verdiği kenevir tohumu, yaşlanma belirtilerini azaltarak genç görünümün korunmasında yardımcı oluyor. İşte bu mucizevi tohumun başlıca faydaları:
Genç Hücre Yenilenmesi: Kenevir tohumu, cilt hücrelerinin yenilenmesine destek vererek genç bir görünüm sağlar.
Doğal Kolajen Kaynağı: Ciltteki hasarlı yapıyı onarır, cildi sıkılaştırır ve pürüzsüzleştirir.
Sinir Sistemi Destekçisi: Sinir yatıştırıcı etkisiyle stresin cilde olumsuz etkilerini azaltabilir.
Saç Sağlığı: Saçların güçlenmesine, sağlıklı uzamasına ve dökülmenin azalmasına katkıda bulunur.

İbn-i Sina’nın önerdiği yöntemlerle hazırlanan kenevir tohumu, kolaylıkla günlük tüketiminize eklenebilir.
Yöntem 1: Çay Olarak Hazırlama
Kenevir tohumlarını güneşte kurutun.
Bir tatlı kaşığı kurutulmuş tohumu bir bardak sıcak suya ekleyin.
Çay gibi demleyip tüketin.
Yöntem 2: Süt ile Karışım
Bir bardak süt içerisine 5 kenevir tohumu ekleyin.
Karışımı kaynatın.
Ilıdıktan sonra günde bir bardak tüketin.
Not: Kenevir tohumu, E vitamini açısından zengin olduğu için hem saç hem de cilt sağlığını destekler.
İbn-i Sina’nın yüzyıllar öncesinden keşfettiği kenevir tohumu, genç görünüm ve sağlıklı bir cilt için doğal bir destek sunuyor. Ancak, bilinçli ve ölçülü bir şekilde kullanılması gerektiği unutulmamalıdır. Genç kalmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için bu mucizevi tohum, doğru tüketildiğinde harika bir alternatif olabilir.
Kaynak: İbn-i Sina’nın Şifa Kitapları ve Modern Bilimsel Araştırmalar