Sefa Saygılı Yeni Akit Gazetesi

Sağlıklı yaşlanma için ne yapmalı?

Yağ olarak sızma zeytinyağı ve hakiki tereyağı tercih edilmelidir

05 Haziran 2021 | 465 okunma

Türkiye gündemi her zamanki gibi oldukça karışık. Maalesef ülkemiz dıştan ve içten bir kuşatma altında. Ne zaman yeni hamleler yapılsa hemen karanlıkta hazır bekleyen maşalar devreye sokuluyor ve güzel ülkemiz karıştırılmak, müthiş potansiyeli ve enerjisi boş yere tüketilmek isteniyor. En son bir organize suç örgütü lideri birtakım iddialar ortaya attı, kirli dosyalar saçılmış durumda ve her kafadan ses çıkıyor.

Biz bu moral bozucu ortamdan değil de sağlıklı yaşlanmayı nasıl sağlarız konusundan söz etmek istiyoruz. Çünkü yıllar çabuk geçiyor, daha zinde ve mutlu olmak için; ibadetlerimizi hakkıyla yapabilmek için sağlığımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Bu bedenimiz bize verilmiş bir emanet. Ona elbette iyi bakmalıyız.

Ülkemiz nüfusu giderek yaşlanıyor, yaşlıların ruh ve beden sağlığını korumak daha bir önem kazanıyor. Yaş ilerlese de her yaşlı aynı hızla yaşlanmıyor. Dikkat edildiğinde....

YAZININ DEVAMI

YAZARIN DİĞER YAZILARI
İslâm üstünlüğü emreder 11 Mayıs 2024 | 189 Okunma Aileyi yıkan yasalardan kurtulmalıyız! 27 Nisan 2024 | 199 Okunma Dürüst olmak 13 Nisan 2024 | 93 Okunma Alkollü içkileri teşvik etmek facialara kapı aralamaktır 30 Mart 2024 | 170 Okunma Oruç tutmak sağlık getirir 23 Mart 2024 | 202 Okunma