Yaşınız 50'leri geçtiyse ve aşağıda saydığımız işaretler sizde de görülüyorsa, bir uzmanın yolunu tutmakta fayda var. Çünkü bellek kaybında da erken teşhis, tedavi şansını artırıyor...
İlerleyİcİ bellek kaybına işaret eden mühim bazı işaretler var. Yaşınız altmışları geçtiyse ya da ailenizde yaşlanan büyükleriniz varsa, bu işaretleri az çok sizin de bilmeniz iyi olur. İyi olur zira erken fark edilen bellek sorunlarında tedavi başarısı daha yüksektir. İşte o işaretlerin en sık görülenleri…
1. Aynı şeyleri sık sık tekrar etmeler. İş ve sosyal yaşamda
zorlanma ve bozulmalar. Geri çekilmeler. Karmaşık ve anlamsız
davranışlar
2. Dikkat dağınıklığının artması. Konsantrasyonda fark edilebilir
kayıplar. Konuşurken takılmalar. Kelime bulmada zorlanmalar.
Anlatılanları eskisi kadar kolay “anlayamama”lar. Okunanları eskisi
kadar iyi “hatırlayamama”lar. Olayları eskisi kadar iyi
“kavrayamama”lar.
3. Sık ve vakitsiz uyanmalar. Uykusuz kalmalar. Uykuya dalamamalar.
Kısacası ilerleyici uyku bozukluklarının başlaması.
4. İçe kapanmalar. İlgisiz, kayıtsız kalmalar. Ani sinirlenme ve
parlamalar. Dikkat çekici ölçüde kişilik farklılaşmaları.
YANLIŞ ANLAMAYIN AMA...
5. Yanlış anlamalar. Anlamsız ve hatalı yorumlamalar. Olmayan
şeyleri görme ya da duymalar. Olanla olmayanı karıştırmalar.
6. Anlamsız takıntılar. Gereksiz inatlaşmalar. Yok yere “tutturma”
ve “ısrarcı” olmalar.
7. Yerleri, zamanları ve insanları karıştırmalar. Yolları
unutmalar. Adresleri hatırlamamalar. Para pul işlerinde sık sık
yanlış yapmalar. Mali konularda “gözle görünür” ciddi yanlışları
tekrarlamalar.
8. Giysi, eşya, obje seçiminde üst üste tekrarlanan hatalar,
yanlışlar.
9. İlerleyen hatırlama zorlukları. Belirgin ve dikkat çekici
unutkanlık işaretleri. Dikkat ve konsantrasyonda bozulma hali.
10. Belirgin, dikkat çekici kişilik değişiklikleri. Aktif biriyken
durgunlaşma, ilgi azalması. Sakin biriyken aşırı hareketlenme
durumu.
(Teşekkürler Dr. Murat Emre)
BELİNİZİ SEVİYORSANIZ BUNLARA DİKKAT EDİN
- Uyurken yan yatmayı tercih edin ve dizlerinizin arasına bir
yastık koyun.
- Tercihiniz sırtüstü yatmaksa dizlerinizin altına bir yastık
koyun.