Normal olarak sabah kalktığınızda tartılırsınız...
Yani kilonuzu ölçersiniz...
Osman Hoca’yı dinleyip kendinize günlük 10 bin adım hedefi koyduysanız, kolunuzdaki iWatch veya herhangi bir dijital ölçüm aletinden bakarak onu da ölçebilirsiniz...
*
Başka...
Tansiyon sorununuz varsa sabah akşam bakıp kaydedebilirsiniz...
Kaç saat uyuduğunuza bakabilirsiniz...
Trafikte sıkışırsanız aklınıza eve kaç saatte gittiğinizi hesaplamak gelebilir...
Profesyonel bir spor yapmıyorsanız bundan 4-5 yıl öncesine kadar kendinizle ilgili istatistikleriniz aşağı yukarı buydu.
Oysa akıllı telefon ve ona bağlı dijital sistemler artık inanılmaz bir kişisel istatistik çağını açtı.
Peki kolumuzdaki iWatch ve onunla senkronik iPhone’umuz her gün kaç farklı değerimizi ölçüyor?
*
Dün oturup kendimle ilgili rakamı çıkardım.
Kendi arzumla ve kararımla yapılan değer ölçüm sayısı 40’a yakın...
İstersem bunlara 30-40 ölçü daha ekleyebilirim.
Bir de ölçülebileceğinden veya ölçüldüğünden haberim bile olmayan değerler var.
Bunlar teknik olarak üzerimdeki aletlerde var ama ben bilmiyorum.
....