Bir zamanlar gelişmişliğin göstergesi gibi görülen internet,
bilgisayar ve dijital cihazlar artık en önemli sorunların kaynağı
haline gelmeye başladı. Türkiye’de interneti ilk kullanma yaşının
son 5 yılda 2’ye düşmesi ve son birkaç yılda ortaya çıkan siber
zorbalık çocuklar için tehlike oluşturmaya devam ediyor. Yapılan
bir araştırmaya göre de, ebeveynlerin neredeyse yüzde 25’inin
çocuklarının internette neler yaptığını bilmediğini çocukların da
büyük bir kısmının kontrolsüz bir şekilde internette dolaştığını
ortaya çıkardı.
Çok küçük yaşlardan itibaren çocukların bilgisayar, telefon, tablet
gibi teknolojik aletleri kullanmaya başlamalarının birçok önemli
sorunu beraberinde getirdiğini belirten Aydın Bahçeşehir Anadolu
Lisesi Rehberlik ve Psikolojik Danışman Öğretmenleri Suna Güler ve
Aslı Deniz internetin de mutlaka kontrollü olması gerektiğini
belirttiler. Çocukların ve gençlerin internet bağımlılığı ve siber
zorbalığa karşı korunması için yapılması gerekenleri anlatan Aydın
Bahçeşehir Anadolu Lisesi Rehberlik ve Psikolojik Danışman
Öğretmenleri Suna Güler ve Aslı Deniz, “12 - 18 yaş döneminde yoğun
olarak görülen internet bağımlılığının erkek çocuklarda kızlara
oranla 2-3 kat daha fazla riskli bir dönem olarak kabul ediliyor.
Bu dönemde internetten dolayı çocuklar, yaşamlarındaki
alışkanlıklarından ödün verir. Bunlar yemek yememe, uyku düzeninde
bozulma, arkadaşlar ve aile ile daha az vakit geçirme, insanlarla
yüz yüze değil de internet üzerinden iletişim kurma gibi davranış
biçimleri internet bağımlılığının göze çarpan belirtileri
arasındadır. Bu süreçte bir başka çocuk veya ergen tarafından
tehdit, aşağılanma ve taciz edilme şeklinde siber zorbalıkla
karşılaşan çocuklarımızın oranı yapılan araştırmalara göre yüzde 20
civarındadır.” Diyerek çocukların internet kullanımında da mutlaka
kontrol altında tutulması gerektiğini belirttiler.
“Günlük 45 dakikadan fazla kalınmamalı”
İnternet kullanımının yaş gruplarına göre belirli süreler
aralığında olması gerektiğini vurgulayan Bahçeşehir Koleji
Rehberlik ve Psikolojik Danışman öğretmenleri Suna Güler,
“İlköğretim döneminde dersler haricinde oyun ve eğlenceye en fazla
45 dakika zaman ayrılmalı. Lise çağında ise 2 saati aşmamalıdır.
Bağımlılık düzeyine gelmiş internet kullanımını bir anda tamamen
kesmek yerine belirli program dahilinde kontrol altında tutup
internet ve dijital dünyanın zararlarından uzak durulabilir.
Çocuklarımız ve gençlerimiz internette saatlerce vakit harcamak
yerine arkadaş ortamında sinema, tiyatro ve spor aktiviteleri gibi
sosyal etkinliklerde bulunmalarını tavsiye ediyoruz. Bu gençleri
hem bağımlılıktan kurtaracak hem de sosyalleştirecektir” dedi.
“Şiddet içerikli ve on-line oyunları oynamayın”
İnternet bağımlılığı, belirtileri ve kontrol altına alınması ile
ilgili bilgiler veren Rehberlik ve Psikolojik Danışman Aslı Deniz
ise gençlerin ve çocukların son yıllarda sıklıkla karşılaştığı
sorunların başında yer alan siber zorbalığa değindi. Deniz, “Siber
zorbalık, yüz yüze etkileşimden daha saldırgan bir tutumun
sergilendiği ve anonim isimler kullanıldığı için karşınızdaki
kişinin kim olduğunun oldukça zor tespit edilebildiği bir metod.
Sosyal medya hesapları bu sorunun en çok karşılaşıldığı ortam.
Ayrıca şiddet içerikli görevlerden ve talimatlardan oluşan
çevrimiçi oyunlardan uzak durulması gerekiyor. O platformlarda
mesaj şeklinde gerçek kişilerden gelen talimatları
gerçekleştirmemeli ve böylesi bir durumla karşılaşan çocuklar
anında durumdan ailesine haberdar etmeli” diye konuştu.